To view this video please enable JavaScript
พร้อมร่างกายของคุณสําหรับการยืดหยุ่นอย่างจริงจังกับวิดีโอ DIY นี้ ออโรรา วิลลอว์แสดงให้คุณเห็นว่าจะหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและได้รับการเคลื่อนไหวของคุณกลับมาด้วยการเคลื่อนไหวโยคะที่ง่ายๆ.